Wie phubbing bedrohen kann Ihre Liebe das Leben

(HealthDay)—so hilfreich, Wie Ihr smartphone, es ist leicht zu entwickeln, eine ungesunde Anlage, kann sogar zur sucht werden. Es kann auch isoliert Sie von anderen Menschen.
Zum Beispiel, Blick auf Ihr Handy in sozialen Einstellungen hält Sie sich von uns auf andere, ob die lieben, Freunde oder Kollegen, und den Anschluss zu verpassen, das kommt von der augenkontakt.

Forschung zeigt, dass nur mit einem Telefon in der Ansicht stört die Beziehung zwischen Menschen und die Qualität Ihrer Interaktion. Es gibt sogar einen Begriff für die, die lieber Ihr Handy zu Menschen: phubbing (es ist ausgesprochen fubbing). Es ist die Abkürzung für Telefon-snubbing, wenn Sie in einem sozialen Umfeld und konzentrieren Sie sich auf Ihr Handy, anstatt zu sprechen, um die person, die Sie mit.

Noch gefährlicher ist „P-phubbing,“ (es ist ausgesprochen pee-fubbing) und passiert, wenn Sie phub Ihrem partner, oder Umgekehrt. Menschen phub und sind phubbed. Es kann Erodieren eheliche Zufriedenheit und die Allgemeine Zufriedenheit mit dem Leben.

Phubbing wächst nicht nur aus smartphone-übernutzung, aber auch von süchtig nach dem internet und die Angst, zu verpassen, auf etwas—ja, die berühmte Abkürzung FOMO—wenn Sie nicht immer verbunden.

Um zu verhindern, dass phubbing, halten Sie Ihr Telefon in einer Tasche oder Handtasche, wenn Sie mit anderen Menschen und konzentrieren sich ausschließlich auf Sie. Werden Sie Teil des Gesprächs, das vor Ihnen geschieht in Echtzeit. Ihr Verhalten kann wiederum als Beispiel dienen für jene, die um Sie herum.